Тривожишся через іспити? Приходь на практичний тренінг «Як побороти тривогу перед іспитами» у просторі «Level 80»! Захід організували VinSmart Центр, відділ психологічної підтримки та молодіжна політика міськради — щоб допомогти впоратись зі стресом.
Учасники зможуть дізнатися про причини виникнення тривожних станів, отримати практичні техніки самозаспокоєння, а також ознайомитися з методами заміни деструктивних установок на підтримувальні.
Тренінг орієнтований на школярів, студентів та дорослих, які готуються до Національного мультипредметного тесту, вступних, державних або інших видів іспитів.
Де: в креативному просторі «Level 80», вул. Магістратська, 80.
Коли: 22 травня, з 16:00 до 18:00
Участь безкоштовна. Попередня реєстрація обов’язкова за посиланням.
Джерело – новини ВМР
